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injinji(インジンジ)の5本指ソックスの選び方&登山におすすめ4選

2025年6月22日

injinji(インジンジ)の5本指ソックス

 

オモ太
・5本指ソックスが欲しい
・injinji(インジンジ)が気になる
・選び方とおすすめが知りたい!

 

世界でも人気の5本指靴下専門ブランド『injinji(インジンジ)』のソックスは、登山にも最適です。

そこで、インジンジのおすすめ5本指ソックス4選を紹介します!

 

 

この記事でわかること

  • インジンジとは
  • 5本指ソックスのメリット&デメリット
  • インジンジの選び方&おすすめ4選

この記事では、インジンジの5本指ソックスの選び方&おすすめのモデル4選を紹介しています。

 

 

✔️  UL(ウルトラライト)歴

カル吉@ul_compass

✅  UL登山歴6年目
  (ソロ&縦走&ロングトレイル)
✅  ベースウェイト3kg未満
  (現在のギアリスト
✅  ULギア投資額200万円超
  (個人輸入実績◎)

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さまざまなメーカーから登山向けの5本指ソックスが販売されています。

インジンジの5本指ソックスは、US特許済のデザインでトップアスリートからも絶大な評価を得ています。

 

今回は、登山やロングトレイルにも最適なインジンジの選び方&おすすめモデル4選を紹介します。

25年以上5本指靴下を専門で作り続けている本気のソックスを体験してください!

カル吉
世界で圧倒的な人気を誇る5本指ソックス

 

 

 

 

injinjiとは

インジンジは、「人生という旅をより快適にする」を理念に5本指ソックスを専門で製造するアメリカのメーカーです。

特許取得済みのデザインは、足の第2の皮膚のように機能し、シューズ内で指の自由度と快適性を向上させてくれます。

 

 

5本指ソックスのメリット

5本指ソックスは、通常の靴下にはない次のようなメリットがあります。

 

足トラブルの予防

指1本ずつを生地で包み込むため、指同士の摩擦を防ぎ、汗も分散させます。

その結果、マメや爪トラブルの未然の予防につながります。

 

 

運動パフォーマンスUP

指が1本1本独立しているため、足の指を使ってしっかりと踏ん張ることが可能です。

力強い蹴り出しが可能になることで、歩行時の推進力アップにつながります。

 

 

バランス感覚の向上

5本の指を自由に動かせるため、裸足と同じような感覚を得られます。

足裏で地面の凹凸を感じることで、不安定な岩場でも身体を安定させることが可能です。

 

 

5本指ソックスのデメリット

通常の靴下と比較して5本指ソックスならではデメリットも存在します。

 

着脱がたいへん

普通のソックスと比べると、着脱に時間がかかるのが難点です。

慣れるまでは少し手間がかかりますが、コツをつかむとスムーズに着脱が可能となります。

 

 

見た目がダサい

昔は、5本指ソックスは「おじさんが履くもの」というイメージでした。

しかし現在は、カラーやデザインも豊富でアスリートも使用しています。

 

 

耐久性が低い

普通のソックスと比較すると指先に穴が空きやすいと感じます。

左右を入れ替えて着用することができないで、同じ箇所に負担がかかることが原因だと思います。

 

 

インジンジの選び方

インジンジの5本指ソックスは、約30種類のモデルがあります。

登山に使用する際は、次のカテゴリの中から選ぶことをおすすめします。

おすすめのカテゴリ

・アクティビティ【トレイル・アウトドア・ウルトララン】
・厚み【ミッドウェイト・ミッドウェイト+】
・丈【ミニクルー・クルー】

 

 

登山におすすめモデル4選

登山におすすめのインジンジのソックス4選を紹介します。

 

 

トレイルミッドウェイトミニクルー

【素材:クールマックス39%、ナイロン58%、ライクラ3%】

 

未舗装路でも素早く動けるように設計されたTRAILシリーズ。

ダブルカフ、メッシュトップロック、アーチサポートにより快適に歩くことが可能。

クールマックスによる速乾性とナイロンによる耐久性のバランスが最も良いモデル。

 

 

アーティストデザイン トレイルミッドウエイトミニクルー

【素材:クールマックス66%、 ナイロン28%、ライクラ6%】

 

TRAILシリーズをベースに魅力的なデザインが特徴のアーティストシリーズ。

優れた吸水速乾性と通気性を持つクールマックス素材を66%混紡することにより、ドライ性能はNo.1

シーズンごとに限定デザインが発売されるため、お気に入りの1足を見つける楽しみもある。

 

 

ウルトラランミニクルー

【素材:クールマックス33%、ナイロン64%、ライクラ3%】

 

ミッドウェイト+の厚さによる履き心地とクッション性に優れるULTRARUNシリーズ。

指先までパイル編みにすることでクッション性が高く、足の負担を軽減したい人におすすめ。

厚さ(ミッドウェイト+)&ナイロンの混紡率64%により耐久性も高い。

 

 

アウトドア ミッドウェイトミニクルーウール

【素材:メリノウール71%、ナイロン26%、ライクラ3%】

 

ベースレイヤーでもお馴染みの「メリノウール素材」を使用したOUTDOORシリーズ。

メリノウールの質な肌触りと天然の調湿&防臭効果で長期の使用でも快適さを保証。

他のモデルと同様に伸縮性に優れる「ライクラ素材」を使用しフィット感も抜群。

 

 

まとめ

最後までお読みいただきありがとうございます。

5本指ソックスの快適性を1度体験してみると世界観が変わると思います。

 

今回紹介したモデルは、次のような人におすすめです!

各モデルのおすすめポイント

・【トレイルミッドウェイトミニクルー】→ 初めての5本指ソックス&バランスの良いモデルが欲しい

・【アーティストデザイン トレイルミッドウエイトミニクルー】→ 速乾性を重視したモデルが欲しい

・【ウルトラランミニクルー】→ ション性と耐久性を重視したい

・【アウトドア ミッドウェイトミニクルーウール】→ 肌触りと消臭性の高いメリノウールが欲しい

 

 

5本指ソックスは、通常のソックスよりも若干幅広となるため、シューズとの相性も大切になります。

カル吉は、『アルトラ ローンピーク』という幅広のシューズと組み合わせることにより、300km超のロングトレイルでも足のトラブルが皆無でした。

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ぜひ5本指ソックスの導入を検討してみてください!

また、紹介した他にもおすすめのソックスがある場合はコメント欄にて教えていただけると勉強になります。

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